A.禽肉
B.奶
C.畜肉
D.鱼、贝
第8题
A.孕中期额外增加奶200g
B.孕中期增加鱼、禽、蛋、瘦肉共计50g左右
C.孕晚期孕妇每天增加奶200g,增加鱼、禽、蛋、瘦肉共计约125g
D.当孕妇体重增长较多时,可多食用鱼类而少食用畜禽类,畜肉可优先选择牛肉
第10题
A.每日水产品和畜禽肉总量成人不超过500g,鸡蛋不超过2个
B.在外就餐要荤素搭配,清淡为主,尽量用鱼和豆制品代替畜禽肉
C.大块肉切成小块,尽量将肉切成丝
D.控制总量分散食用
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