A.减少运动量
B.停止运动
C.运动量暂不变
D.维持几日,再作观察
E.卧床休息
第5题
A.当出现了运动性腹痛,说明运动量偏大或过于激烈机体还不能适应,应减少运动量,然后循序渐进地进行锻炼
B.运动性腹痛与普通腹泻的处理原则完全不同
C.对于女运动员,在月经来临的2-5天,运动量应减少,因为运动量大,可产生月经前应激反应而引起腹痛
D.一旦发生运动性腹痛,停止运动后局部进行按摩便可缓解,严重者应到医院进行诊断及治疗
第8题
A.运动量越大,超量恢复越明显,但出现的时间延迟
B.运动量越大,超量恢复越不明显,但出现的时间早
C.运动量越小,超量恢复越明显,但出现的时间早
D.运动量越小,超量恢复越明显,但出现的时间延迟
第10题
A.寒冷要相对降低运动强度和运动量
B.炎热气候要相对降低运动强度和运动量
C.饭后不宜剧烈活动等
D.避免竞技性运动
E.运动的选择时间以清晨为宜
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