关于老年人脂类代谢的说法，错误的是（）

A．进食过多的糖类食物，会导致肥胖

B．肥胖者会因动脉粥样硬化而产生心血管疾病

C．不吃肥肉少放油，提倡低脂膳食就能避免肥胖

D．脂肪虽供给人体能量，但摄入过多会沉积皮下引起肥胖

A.控制热量的摄入

B.限制钠盐

C.减少膳食脂肪

D.严格戒严

E.绝对戒酒

A.优质蛋白的需要增加

B.脂肪的摄入量需要增加

C.增加膳食纤维的摄入

D.增加钙的摄入

A.25%~30%

B.20%~25%

C.40%

D.10%

E.50%

A.在食物中它们常与脂类共存

B.易贮存在体内.而不易排出体外（VK除外）

C.摄取过多，易在体内蓄积过多而导致中毒

D.一般无毒性，过量摄入也可能导致中毒

A．摄入白肉有利于预防缺铁性贫血

B．摄入过多红肉可能升高糖尿病风险

C．摄入肉类过多有利于预防心脑血管疾病

D．摄入肉类过多有利于预防结直肠癌

A.合理营养

B.低盐饮食

C.高脂膳食

D.多样化

A.摄入低能量、低脂肪和低盐的膳食

B.摄入高能量、低脂肪和低盐的膳食

C.摄入低能量、高脂肪和高盐的膳食

D.摄入高能量、高脂肪和高盐的膳食

A.充足的蛋白质

B.合理利用营养强化食品

C.合理选择高钙食品，防止骨质疏松

D.允许高蛋白、高脂肪、高糖摄入

E.合理调整食物用餐时间

A．出血

B．出汗

C．肿瘤

D． 中风等心脑血管疾病