每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理（）

A.谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂

B.蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂

C.肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂

D.油脂>谷类>肉蛋奶类>蔬菜、水果

A.谷类、蔬菜水果类、蛋白质类、脂肪类

B.谷类、蔬菜类、水果类、蛋白质类、油脂类

C.谷类、蔬菜类、水果类、肉蛋鱼豆及乳类、脂肪类

D.谷类、蔬菜类、水果类、肉蛋鱼类、豆乳类、油脂类

A.豆类

B.蔬菜水果类

C.奶类

D.谷类食物

E.精制糖

A.食物多样，谷类为主

B.多吃蔬菜水果和薯类

C.常吃奶类，豆类或其制品

D.餐餐要吃饱，吃好

A．谷类吃最多

B．蔬菜水果多吃

C．鱼肉蛋奶适量吃

D．油盐糖类要少吃

A．每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽肉蛋奶类、大豆坚果类等食物

B．每天摄取12种以上食物，每周25种以上

C．每天摄入谷薯类食物250g~400g，其中全谷物和杂豆类50g-150g，薯类50g-100g

D．为保持体重每天以蔬菜、水果为主的无碳水膳食模式

A.蔬菜、水果类

B.谷、薯类

C.肉、禽、蛋、奶类

D.油脂类

A.谷类

B.奶类

C.豆类

D.肉类

A.蔬菜和水果每天摄入300~500g

B.动物性食物125~225g

C.谷类食物250~400g

D.奶类食物300g