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[判断题]
健康人每周至少运动一次就能达到健康锻炼最低标准（）
答案
否
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第3题
运动进度的安排需要考虑的因素是（）
A.运动强度、活动持续的时间、一起锻炼的伙伴、健康和疾病状况
B.活动持续的时间、每周运动的天数、一起锻炼的伙伴、健康和疾病状况
C.运动强度、每周运动的天数、一起锻炼的伙伴、健康和疾病状况
D.运动强度、活动持续的时间、每周运动的天数、健康和疾病状况
第4题
第2课-私教执业范围（共9题）每周进行至少__中等强度的运动（例如快步走）,会让大部分人健康受益。如果进行更多额外锻炼,身体的获益也会相应增加（）
A.75分钟
B.150分钟
C.60分钟
D.180分钟
第8题
CKD患者进行与心血管健康状况和耐受性相宜的体力锻炼，目标为（)，达到健康体重，并戒烟。
A.每周2次，每次30分钟
B.每周3次，每次20分钟
C.每周5次，每次30分钟
D.每天1次，每次10分钟
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