A.饱和脂肪供能比<7%
B.尽可能减少反式脂肪酸
C.保持适量的n-3脂肪酸摄入
D.每天摄入约20克的植物甾醇
E.增加可溶性纤维,每天10克以上
第1题
A.1
B.1.5
C.2
D.2.5
E.5
第2题
A.摄入充足的饱和脂肪酸(6-10%)
B.低胆固醇饮食(小于300mg/d)
C.减少反式脂肪酸摄入(小于2%)
D.低饱和脂肪膳食(小于10%)
第3题
A.减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入
B.减少不饱和脂肪酸和胆固醇的摄入
C.减轻体重
D.增加有规律的体力活动
E.戒烟
第4题
A.控制能量摄入
B.减少钠盐摄入
C.多吃水果、蔬菜
D.摄入饱和脂肪酸
第5题
A.适当饮酒
B.控制饮食总热量,不用控制体重
C.减少饱和脂肪酸的摄入,增加不饱和脂肪酸的摄入
D.定期锻炼
E.减少富含平嘌呤食物的摄入
第6题
A.豆油
B.花生油
C.人造黄油
D.芝麻油
E.猪油
第7题
A.高脂肪摄入
B.饱和脂肪酸摄入
C.胆固醇摄入
D.磷脂、卵磷脂摄入
E.高糖摄入
第8题
饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的区别
高血脂患者应限制饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的摄入。()
第9题
A.每天能量摄入减少一半
B.碳水化合物供能比例:50-65%
C.脂肪供能比例:15-20%
D.蛋白质供能比例:15%〜20%
1. 搜题次数扣减规则:
备注:网站、APP、小程序均支持文字搜题、查看答案;语音搜题、单题拍照识别、整页拍照识别仅APP、小程序支持。
2. 使用语音搜索、拍照搜索等AI功能需安装APP(或打开微信小程序)。
3. 搜题卡过期将作废,不支持退款,请在有效期内使用完毕。
为了保护您的账号安全,请在“上学吧”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!
您认为本题答案有误,我们将认真、仔细核查,如果您知道正确答案,欢迎您来纠错