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[单选题]
小明在练习110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下组训练，这种健身方法属于（）
A.持续练习法
B.重复练习法
C.间歇练习法
D.变换练习法
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第3题
一位客户患有下背痛,但医生允许他参加体官运动,以下哪一项是照止的？（）
A.每天都体下背部训练而不是一周做几天此类训练
B.将心肺训练作为下背部训练项目的一个量要元素
C.当身体得到充分休息的时候,旱上第一件事就是做全动范围的下部训练
D.在进行下背部训练时强调肌肉耐力而非肌力训练
第7题
下列等长训练原则中，错误的是（）
A.短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高
B.进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°
C.多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
D.多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
E.短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷
第8题
ichelle是你的客户，她正在从卒中（中风）后恢复。她从她的医生那里拿到了运动许可和建议，使用斜趟自行车和进行平衡运动训练。她的训练应该持续多长时间？（）
A.20分钟不休息
B.30分钟中间包含休息
C.3-5分钟包含休息
D.10-15分钟不休息
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