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[单选题]
自我调适是解决和摆脱低落情绪甚至痛苦的最佳途径，下列不利于志愿者进行认知调整的是（）
A.不明确志愿者的职责，不理解志愿服务工作的性质
B.明确服务岗位工作的性质
C.调节好心态，对自己和所在工作有客观公正的评价
D.经常进行自我激励，自我表扬
答案
A、不明确志愿者的职责，不理解志愿服务工作的性质
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第8题
调适自己的心理或情绪状态,先要改变认知。下列说法正确的是（）
A.改变非理性的认知，可以帮助我们解决情绪和行为上的问题
B.人的错误的或不合理的认知可能会导致不良行为或症状的出现
C.认知重要，其他的不重要
D.当人们按照理性思维行动时，就会与他人建立友好亲密关系，使自己快乐生活
第9题
注册志愿者有（)的权利。
A.履行志愿服务承诺
B.自觉维护团组织、志愿者组织和志愿者的形象
C.参加团组织、志愿者组织提供的培训
D.不得以志愿者身份从事任何以赢利为目的或违背社会公德的活动
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