运动可以降低发生脑卒中的风险。（）

A．增加运动技巧

B．降低肌痉挛

C．增加关节活动度

D．增加肌肉力量

A．尽早发现

B．正确治疗

C．早期预防

D．使用保健品

E．监测血压

A．增强运动技巧

B．降低肌痉挛

C．增加关节活动度

D．增强肌肉力量

E．增强肌肉耐力

A．少量饮酒也可增加脑卒中风险

B．饮酒和缺血性脑卒中之间星“J”形曲线关系

C．适量饮酒可能减少脑卒中风险

D．大量饮酒可增加脑梗死风险

E．大量饮酒可增加脑出血风险

A、消除风险发生的根本原因

B、风险结果最小化

C、减少发生的可能性

D、以上说法都对

A．快跑

B．散步

C．柔软体操

D．打太极拳

A、良好的柔韧性可以增加完成动作时的精确性。

B、良好的柔韧性可以有助于提高运动的效率。

C、良好的柔韧性有助于降低运动损伤的发生，特别是肌肉拉伤的发生。

D、良好的柔韧性会降低肌肉的质量(弹性、爆发力等)。