帮助客户成功地接受和坚持训练计划是私教工作不可或缺的一部分。因此，私人教练必须能够熟练使用改变行为的策略。一个有效的行为改变策略是刺激控制。下列哪一项是简单而有效的刺激控制的例子？（）

A.如果会员在进行训练计划时受伤可以免除教练的责任

B.确保会员成功地达到训练目标

C.允许医生设定训练计划的方向

D.避免教练由于疏忽行为被会员控告

A.有助于提升客户的动机.因为这些私教训练方案一般都能保证取得成功

B.有助于淘汰那些不太可能长期坚持参加运动方案的客户

C.允许私人教练在同一运动方案中同时训练多名客户.有助于节省时间与精力

D.有助于客户坚持参加运动方案.因为客户开始运动方案时便已具备明确的运动目标

A.过封闭式问题提问

B.在设定训练计划目标前先训练会员一周

C.要求会员完成训练史和态度调查表

D.在开始训练计划前要求会员签署行为合同

A.为促进客户对计划的掌控感,客户应自主计划初期的调练活动

B.教练应该为客户设计一套标准化的甚本初期训练计划

C.教练应横据客户的期望和先前的训练经验来设计初期训练计划

D.在评估了客户的心肺能力和体成分之后来制定初期训练计划

A.优势

B.缺点

C.机会

D.风险

A.设计良好的运动方案

B.能主动要求客户购买课程

C.着装职业

D.维持较高的体适能水平

A.自我效能

B.决策平衡

C.改变的过程

D.思考前阶段

A.替代责任

B.绝对责任

C.分担法律责任

D.无过错责任

A．教授营养基础知识和促进客户进行减肥计划

B．为客户提供饮食计划

C．向客户推荐补剂以帮助他们达到目标

D．就饮食紊乱问题向客户提供咨询

A.另一名小组成员总是要求教练给与个人关注

B.受到小组其他成员给予的社会支持和鼓励

C.由于小组成员之间的积极比赛互动.结果剧烈运动带来的不适感消失

D.由于小组运动气氛活跃.因此个人积极坚持参加运动训练课