更多““我那么辛苦的努力工作,我付出了那么多,最后我什么都没有”,这属于认知歪曲中的()。”相关的问题
第1题
“我又被分到3班了,3是我最厌恶的数字,注定我以后不顺”,这属于认知歪曲中的()。
A.糟糕至极,过分夸大事件威胁
B.读心术
C.情绪推理
D.全或无思维
E.揽责上身(过度责任感)
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第2题
“我有焦虑意味着我很弱”,这属于认知歪曲中的()。
A.选择性负面关注
B.受害者心态
C.贴标签
D.过低评估自己应对威胁的能力
E.揽责上身(过度责任感)
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第3题
“我是单亲家庭的孩子,他不喜欢我、我会出问题”,这属于认知歪曲中的()。
A.贴标签
B.读心术
C.过低评估自己应对威胁的能力
D.全或无思维
E.揽责上身(过度责任感)
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第4题
“我现在脸红,说明我马上发言肯定会失败”,这属于认知歪曲中的()。
A.情绪推理
B.过低评估自己应对威胁的能力
C.揽责上身(过度责任感)
D.消极预测未来
E.贴标签
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第5题
很多进食障碍的患者他会给自己一个要求,说:“我的体重必须要低于103斤以下,高于103斤都不可以,高于103斤就是灾难性的”,这属于认知歪曲中的()。
A.读心术
B.绝对化思维“应该和必须”
C.控制谬误
D.全或无思维
E.揽责上身(过度责任感)
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第6题
“单位中有许多不学无术的人在工作,这是我做领导的过错”,这种思想属于认知歪曲的()
A.任意推断
B.过度引申
C.选择性概括
D.夸大或缩小
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第7题
构建应对挑战的方法()
A.视而不见
B.分析我的什么特质可以协助我战胜这个挑战
C.分析我的什么特质会阻碍我战胜这个挑战
D.思考我如何克服可能会出现的过度
E.决定我要怎么去做
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第8题
上帝给我一个任务,叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快,蜗牛已经尽力爬,每次总是挪那么一点点。我催它,我唬它,我责备它,蜗牛用抱歉的眼光看着我,仿佛说:“人家已经尽了力了!”我拉它,我扯它,我甚至想踢它,蜗牛受了伤,他流着汗,喘着气,往前爬。真奇怪,为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步?“上帝啊!为什么?”天上一片安静。“唉!也许上帝去抓蜗牛了吧!”好吧!松手吧!反正上帝不管了,我还管什么?任蜗牛往前爬
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第9题
企业理念(MI)建设要素中社会使命和事业领域的基本命题是()
A.“我是谁、我能干什么”
B.“我为谁、我能有什么”
C.“谁需要、我能提供什么”
D.“我为谁服务、我能服务什么”
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第10题
当一个被父母过度忽略的孩子,内心会产生一个重要的自我认知()
A.我无所谓
B.我很自由
C.父母不容易
D.我不重要
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