预防中暑应当采取的一些措施其中充足睡眠是我们预防中暑最有效的方法之一（）

A.餐前和餐时喝水

B.适当补充一些盐水

C.保持充足睡眠

A.及时了解天气预报，选择合适的时间外出

B.适当补充一些盐水

C.保持充足的睡眠

D.平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等

A.采取减少直接受热辐射的防护措施，加强通风

B.增加剧烈运动

C.多吃些蔬菜瓜果

D.劳逸结合，保证充足睡眠

A.采取减少直接受热辐射的防护措施，加强通风

B.劳逸结合，保证充足睡眠

C.多吃些蔬菜瓜果

D.增加剧烈运动

A.根据气温的高低，每天喝2-2.5L水,出汗较多时应适当补充一些盐水

B.适时补水，不渴也喝

C.保持充足睡眠

D.备防暑药, 如人（仁）丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等。一旦出现中暑症状可及时服用

E.最高气温达到37度，午间停止室外作业（停止室外作业温度应不高于当地政府的规定）

A.充足睡眠

B.科学合理的饮食

C.做好防晒措施

D.合理饮水