《中国居民膳食指南（2016)》建议我国居民的平衡膳食应做到食物多样，平均每天摄入_____种以上食物，每周_____种以上。

A.10，20

B.12，20

C.12，25

D.10，25

A.12

B.10

C.11

D.13

A.12

B.10

C.11

D.13

A．8种

B．9种

C．10种

D．11种

E．12种

A.150～250克

B.250～400克

C.400～500克

D.500克以上

A.6种/天、12种/周

B.6种/天、25种/周

C.12种/天、20种/周

D.12种/天、25种/周

A.食物多样、谷类为主

B.新鲜菜果、三餐相辅

C.多吃豆奶、胜过药补

D.以上都包括

A.蔬菜和水果每天摄入300~500g

B.动物性食物125~225g

C.谷类食物250~400g

D.奶类食物300g

A.800mg

B.1000mg

C.600mg

D.700mg

A.食物多样，谷类为主

B.吃动平衡，健康体重

C.多吃蔬果、奶类、大豆

D.多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉