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[判断题]

超重肥胖者减重应减少能量摄入,以减少碳水化合物为主,少吃或不吃主食。()

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更多“超重肥胖者减重应减少能量摄入,以减少碳水化合物为主,少吃或不吃主食。()”相关的问题

第1题

超重肥胖者减重过程中,下列说法正确的是()

A.减重速度控制在每周降低体重0.5-1千克

B.减少能量摄入应以减少脂肪为主,每天膳食中的能量比原来减少约1/3

C.运动时间应比一般健身长,每天应累计活动30-60分钟以上每次活动时间最好不少于10分钟

D.建议做好饮食、身体活动和体重变化的记录,以利于长期坚持

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第2题

糖尿病的预防与健康管理的关键内容有()

A.合理的营养与膳食指导

B.减肥、维持适当的体重

C.不吃主食,减少碳水化合物的摄入

D.增加体力活动及运动

E.增加维生素摄入,减少高能量膳食

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第3题

有关高血压病的健康教育,哪项除外()

A.减少钠盐的摄入,每人每日不超过6g为宜

B.减少食用油摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏

C.减轻体重,将BMI尽可能控制在<24kg/m2

D.戒烟即可,酒可不控制入量

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第4题

如果少吃一顿,比如,不吃早餐或晚餐,就能减肥成功。()
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第5题

高血脂和超重肥胖者应选择低脂、脱脂奶及其制品。()
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第6题

痛风老人禁止饮酒,少吃或不吃含嘌呤丰富的食品。()
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第7题

不含碳水化合物的主食

关于糖尿病病人碳水化合物供给量的说法,哪一项是正确的:()。

A.不能吃含糖的食物

B.限制主食而选用以蛋白质为主的食物

C.提高脂肪的含量以补充限糖而引起的能量不足

D.碳水化合物仍为提供能量的主要营养素,但要以多糖为主,尽量少选用单双糖

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第8题

健康生活“八要素”中的首要元素是营养,提倡我们主食(),菜果()。
健康生活“八要素”中的首要元素是营养,提倡我们主食(),菜果()。

A.吃少,不吃

B.多吃,少吃

C.吃少,吃饱

D.不吃,少吃

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第9题

老年人饮食应注意()

A.蛋白适量而优质

B.控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主

C.植物油可多多摄入

D.D总能量摄入不变

E.增加镉的摄入

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第10题

患有脂肪肝且肥胖者,控制体重的正确方法是()

A.快速减重至理想状态

B.控制体重不再增长

C.逐渐减少体重至理想状态

D.无须控制

E.减少体重越多越好

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