大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是（）

A、心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球

B、皮肤病患者在经常参加游泳练习

C、运动中适量而行，注意预防运动损伤

D、运动之前不需要做准备活动和整理活动

A.要低一些

B.要高一些

C.要高很多

D.要低很多

A.循序渐进

B.运动时间以每周3~4次，每次30分钟左右

C.尽可能选择空气新鲜的场地

D.饭后适宜立即运动

E.患有急性疾病应暂停锻炼

A.运动量要适宜，锻炼时间要适中

B.如遇有月经紊乱，痛经等现象发生时，则应暂停体育锻炼

C.不宜做震动性大、对抗性强的动作

D.不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动

A.减少喝水量

B.摄取充足的营养

C.经常参加体育锻炼

D.经常做拉伸运动

简述孕妇参加体育锻炼时的注意事项。

A、根据年龄特点区别对待

B、根据性别和健康状况区别对待

C、要坚持经常，先难后易

D、开始时要有准备活动

E、运动停止后要有放松活动

A．运动中出现不适，应终止运动.并立即与医师联系

B．运动到稍感疲劳时.应停止运动

C．运动要避免作"全力以赴"的运动

D．对暂无条件进行运动试验确定运动强度者，以一次运动后心率不超过120～130次／min为宜

E．衣着要合身.避免穿过紧过小的衣服.以免影响循环和活动

A.主要目的是保持关节活动度，保持肌肉力量和功能

B.治疗前进行温热疗法

C.对关节ROM低下者不用可动式夹板

D.关节松动术可改善ROM及止痛

E.肌力在2～3级时进行助力运动和主动运动